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Observatoire du running 2022 - Que sont les habitudes des coureurs ?

Par la rédaction, le 12/04/2022

Pour la troisième année consécutive, l’Union Sport & Cycle et Sport Heroes se sont associés afin de publier l’Observatoire du running, une étude qui revient sur les chiffres concernant la course à pied sur l’année écoulée. L’étude fait donc référence à l’année 2021 et s’est appuyée sur 7 660 000 activités (mises en ligne sur l’application Running Heroes) ainsi que sur 5 268 membres de la communauté, afin de répondre aux différents sondages.

Que retenir de ces chiffres de l'observatoire du running 2022?

• En moyenne, en 2021, les coureurs faisaient 8,1 sorties par mois, d’environ 9,56 kilomètres, pendant 58 minutes, à une allure de 6’07 au kilomètre. C’est en augmentation par rapport à 2020, dont les chiffres étaient de 7,9 sorties, de 55 minutes en moyenne, pour 9,1 kilomètres, à une allure de 6’04 au kilomètre.

• En 2021, la rentrée a motivé de nombreux coureurs, puisque septembre a été le mois qui a enregistré le plus de sorties avec 8,69 sorties par coureur.

• Pour ce qui en est de l’heure de la sortie, 14% des coureurs l’effectue entre 14h et 18h et 14 autres pour cent entre 18h et 20h. 10% des sorties ont été effectuées entre 12h et 14h, 9% entre 10h et 12h, et 8% entre 8h et 10h. Le créneau qui enregistre le taux le plus bas est celui après 20h, avec seulement 5%. Les confinements et la mise en place du télétravail auraient donc modifié les habitudes, puisqu’en 2019, 17% des sorties avaient lieu entre 18h et 20h, et 11% après 20h. Le créneau 14h-18h affichait pour sa part un taux à 9%.

• La décision de débuter la pratique de la course à pied a été motivée à 41% par l’entourage (famille, amis, proches), à 31% par une application mobile et 14% par soi-même. À noter également l’importance des influenceurs, qui ont motivé 16% des 18-24 ans à se mettre à la course à pied.

• Pour ce qui est des motivations de la pratique (les répondants pouvaient choisir plusieurs réponses), 48% le font pour être bien dans leur corps, 43% pour évacuer le stress, 39% pour être en bonne santé, 33% pour se challenger, 31% pour prendre du plaisir et 23% seulement pour la compétition.

• La nature attire de plus en plus les coureurs, qui souhaitent notamment être au calme, prendre l’air et éviter la pollution ou encore découvrir de nouveaux espaces.

Pour l’avenir de la pratique, 38% veulent juste prendre du plaisir en courant et 32% veulent atteindre leur objectif.

Quelle que soit la raison, il est toujours bon d’aller courir. Il ne reste plus qu’à attendre et voir l’évolution de la pratique sur cette année 2022 !

Killian TANGUY

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