Courir en musique, est-ce tricher? OUI « Plusieurs études « scientifiques », reprises dans des publications a priori sérieuses (1), ont démontré l’apport de la musique lorsqu’on court. Grâce à elle, on y consommerait moins d’énergie, elle réduirait l’effort perçu. Une autre étude brésilienne (2) aurait montré une amélioration du chrono sur un 5km couru par des athlètes équipés de musique. La musique détournerait le cerveau de la douleur induite par l’effort, et permettrait (…) » La suite de notre débat sur courir en musique, est-ce tricher?, c’est à découvrir dans le deuxième « opus » de la nouvelle formule de VO2 Run, disponible en kiosques et à commander dans notre boutique en ligne. Le sommaire complet de la nouvelle formule de VO2 Run à retrouver ici.